Ne gaspillez pas votre énergie, verrouillez-la et laissez-la couler ! Je serre mes fesses, je suis en BANDHA.
Chez vol(t)age on aime le yoga : pas seulement sur le tapis du studio de yoga. Mais partout où nous respirons. Respirons consciemment, vivons et rions en pleine conscience. Calmons ce bruit mental et recentrons-nous sur tout ce qui compte : réaliser notre Vrai Soi tout en sentant le courant.
Suivez le courant, montez en vol(t)age.